皆さんは最近、嫌な出来事がありましたか？
人間関係で傷ついた。
仕事で失敗した。
思い通りにいかないことが続いた。
信じていた人に裏切られた。
生きていると、できれば経験したくない出来事がたくさん起こります。
そして私たちは、その出来事を
「最悪だった」
「なぜ自分だけこんな目に遭うのだろう」
と捉えてしまいます。
もちろん、その時に辛いと感じることは自然なことです。
無理に前向きになる必要もありません。
しかし、人生を振り返ってみると、不思議なことがあります。
それは、
人生を大きく変えた出来事ほど、最初は嫌な出来事だった
ということです。
私自身も、過去を振り返ると、
「あの時は本当に辛かった」
と思う経験がいくつもあります。
でも、その出来事があったからこそ、今の自分があります。
もしあの出来事がなければ、出会わなかった人。
もしあの失敗がなければ、学ばなかったこと。
もしあの挫折がなければ、気づかなかった価値観。
そんなものがたくさんあります。
心理学では、人は大きなストレスや困難を経験した後に、大きく成長することがあると言われています。
それは単に我慢したからではありません。
苦しみの中で、
「本当に大切なものは何か」
「自分はどう生きたいのか」
を考えるからです。
嫌な出来事は、私たちに問いを投げかけます。
「今のままで本当にいいの？」
「本当はどう生きたいの？」
「あなたが大切にしたいものは何？」
その問いに向き合った時、人は大きく変わり始めます。
夢中研では、
人生を夢中で埋め尽くす
ことを大切にしています。
でも、実は夢中が見つかるきっかけの多くは、苦しみや挫折の中にあります。
現状に満足している時、人はなかなか変わろうとしません。
しかし、苦しい出来事が起きた時、
「このままでは嫌だ」
「もっと自分らしく生きたい」
そんな想いが生まれます。
その想いこそが、新しい人生のスタート地点なのです。
だからもし今、辛い出来事の真っ只中にいるなら、すぐに意味を見つけようとしなくても大丈夫です。
ただ、心のどこかで覚えておいてください。
この出来事にも、きっと何か大切な意味がある。
今はまだ分からなくても、いつか振り返った時、
「あの出来事があったから今の自分がいる」
そう思える日が来るかもしれません。
人生に起こる出来事すべてが、自分を夢中な人生へ導くヒントなのだとしたら。
あなたは今、目の前の出来事から何を学べそうですか？
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あなたの人生の中で、「あの時は辛かったけれど、今振り返ると意味があった」と思える出来事は何ですか？
そして、その経験はあなたに何を教えてくれましたか？
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