40代男子に贈る！ED完全克服実録記！
20代～EDと闘ってきて40代で最高のセックスを手に入れた男の超貴重な記録！
せっかく生きてるなら最高のセックスを！
これを読んでいる方はこんな経験はないでしょうか？？
今日が勝負！と意気込んだものの満足できる結果が出せなかった
思うように力が出し切れず、自信が持てない
精力剤をいろいろと試してみたけど、どれも満足度はイマイチ
下半身トレーニングして多少は元気になってきたけどもっとパワーが欲しい
彼女にこれまでで最高の男と言われたい
セフレに自分にセックスで沼って欲しい
過去に浮気されてEDになってしまった
加齢で元気がなくなった
彼女が精力強くてついていけない
もっとセックスを楽しみたい
自信あるセックスがしたい
お気に入りのキャバ嬢とのセックスを楽しみたい
残りの人生、セックスあと何回できるんだろうと考え始めているがもうフル勃起しないしな・・このまま人生終わるのか・・
などなど何かしらの欲望・願望・そして不安がある方ではないでしょうか？
かく言う私もその一人です。
ここでは
・私自身が20年掛けて身体を張って経験してきたED克服体験記録
・EDを克服したからこそできた最高のセックスの記録
を余すことなく共有させて頂きます。
今まさにEDで悩んでいる方
残りの人生のセックスライフを楽しみたい方
自分に自信を持ちたい方
セックスに対する不安をなくしたい方
ようやく狙っている子を落としてもうすぐ勝負の日という方
自分の最高の勃起状態を知りたい方
などなどセックスについて何かしら悩みのある方、是非最後まで読んで頂き自らの力で行動で明るい未来を掴んで下さい。
記録の流れ
・20代で6年以上付き合っていた彼女に浮気されてED発症
・その後何とかED克服しようとトレーニング実施
・更に克服したくて必要栄養素摂取
・そして最後に自分自身がこれまで会った女性の中でで最高に好みの女性に会い、セックスするところまで辿り着き、そこで最高のセックスをしたい！と思いED治療薬の検証。
というED克服の全ての道を辿ってきた実録記です。
ひたすら勉強して運動して最後は文字通り身体を張ってED治療薬も試しました。
運動とか知識はいいから先にED治療薬を教えてくれという方は目次から飛んで下さい！
いずれにしても私の人生を賭けたED克服記を是非お読み頂ければと思います。
共に明るい人生を！
EDを克服していく中で感じたこと
・20代で浮気されたおかげでセックスについて勉強ができた
・勉強をする中で自分に自信がついた
・運動習慣がつき健康的になった
・自信がついたおかげで最高の女性に会い最高に愛されることができた
・全く興味なかった風俗に行き新しい経験ができた
上記５点です。
もしも浮気されてなかったら恐らくここまで真剣に向き合っていません。
自分と向き合うということがこれほど大事と感じたことはありません。
自信がついたおかげで４０過ぎて２０代の子と恋愛ができております。
自信がついたおかげで４０過ぎて初めて風俗デビューもしました。
もし自信がなかったら恋愛しようという気持ちもなかったと思います。
もし自信がなかったらセックス自体に興味がなく風俗の経験もしなかったと思います。
20年経ってようやく自分の全てが報われております。
たかがセックスかもしれませんがされどセックス！
そんな以前の私のように悩み多き中年男子、是非当書お読み頂きまだまだ輝ける人生を共に作っていきましょう！
セックスができるということは性のこと以外でも仕事や人間関係、コミュニケーションと様々なメリットがあります。
EDに限らず是非自分の精力と向き合って頂ければと思います。
ED克服後女性からセックス後に言われるようになった事
結構大切なのがセックスにおける自分の満足度よりも相手の満足では大きいと思います。
私自身がED克服する前と後で女性側の反応がどう変わったか（自分のセックスの感想）も共有しておきます。
読んで実践すれば必ず私と同じことが言われます。
ED克服後言われた感想の言葉
・今まで最高
・セックスに慣れすぎててハマる
・彼氏とセックスできなくなった
・太い、大きい、強い
・うまい、我慢できなくなる
等々を言われております。
これは男として最高の褒め言葉です。（自慢みたいですみません・・）
生きてて良かったと心から思いました。
私自身は現在はアラフィフながら20代の彼女と20代のセフレ2人と楽しいセックスライフを楽しんでおります。
※バツイチの特権です・・。
どうでしょうか？
私自身は女性からこんなことを言われる日がくるとは思いもしませんでした。
勉強して運動してED治療薬を色々試してようやく辿り着きました。
私のように４０過ぎて知るよりももっと早いうちから知っておけばもっと人生楽しめたと思います。
これを読んでいる人でまだ２０代、３０代の方がいるのであれば是非読んで実践して早い段階で人生を楽しんで下さい。
それではそこに辿り着くまでの20年の道のりをご覧下さい。
EDの発症
私自身がEDが発症したのはまだ20代前半の時でした・・。
きっかけは当時付き合っていた彼女に浮気されたことです。
高校の時から6年以上付き合っていた彼女に浮気されました・・。
相手は職場の上司で10個以上年上の男性でした。
浮気自体をしたことがなかった私はかなりの精神的ダメージを受けました。
自分が浮気をされるなんて・・。
6年付き合ったからこのまま結婚すると思っていたのに・・
などなどたくさんの思いが・・自分でもどうすればいいか分かりませんでした・・。
そして最悪の決断をしたのが浮気をされてからも何とか修復しようと付き合い続けたことです。
これがEDを更に促進させました。
浮気をされてから何とか関係を修復しようと性行為に臨むのですが、その時に浮気をしたシーンが思い浮かんでしまうのです。
そして更に彼女から私のセックスについて舐め方を変えて欲しいとかこうして欲しいとか要求されるようになりました・・。
完全に私のセックスが否定されている状態です。
そして私の息子はフル勃起することがなくなりました。
彼女ともうまくいくわけもなくお別れになりました・・。
風の噂でその後、その上司と結婚したと聞き更に自分に自信がなくなりました・・。
まだ20代前半でした。
その1年後に無事に新たに彼女ができました。
同じアルバイト先の子でした。
初めてという子でした。
初めての夜、怖がる彼女をリードしながらいざ挿入までいきました。
無事に事は終えましたが、私の性器は最初は勃起していたのですが長持ちしませんでした。
その後また別の子と付き合いました。
次の子はこれまで付き合っていた子とは違い、ギャル系でモデル体型でした。
スタイルが良かったのもあり、更にセックスの前にリポDも飲むようになり私の息子はフル勃起までいかずともちょっとマシになりました。
自信が戻ってきて栄養ドリンクも飲まなくなりました。
その時に初めてEDが精神面と関係することがあるというのを感じました。
その後も何人かとセックスをしながら都度自分のセックスと勃起具合と向き合っておりました。
ただ浮気される前のようにフル勃起にならない、長持ちしないは続いておりました。
そんな中で30代中盤になりEDと筋肉が関係していると知りました。
色々調べて筋トレにハマリました。
そこである時から奇跡のように朝立ちするようになりました。
効果があると言われているスクワットトレーニングを始めたのとアルギニンとBCAAを飲み始めた時からでした。
飲めば飲むほど元気になりました。
セックスの方もフル勃起はしないものの長持ちはするようになりました。
そこから勃起と自分のカラダとの関係を強く感じるようになりました。
何を飲んで、何をすればムスコが元気になるのかが段々分かってきました。
その後44歳の時にこれまで出会った中で最高に好みの女性と出会うことになります。
何とその子が奇跡的に自分に興味を持ってくれました。
間違いなくED克服の為に自分磨きをしていた効果だと勝手に思い込みました。（多分ただのテストステロンの関係）
40年以上生きてきて、過去最高の女性が自分に興味を持ってくれた。
そこで食事に行き、段々といい感じになり、そうなる日が近づいているのが分かってきました。
ある程度の経験はあるものの勃起しなかったらどうしよう、これまでよりも最高の自分を見せたいという気持ちが日に日に強くなりました。
そこでずっと気になっていた「ED治療薬」が頭をよぎり始めました。
そして悩みに悩んだ結果、購入を決めました。
結果は最初うまくいかなかったものの無事に過去最高のフル勃起で大成功。
そこから運動×ED治療薬が最高だと気づきました。
今ではED治療薬マスターです。
ED治療薬はかなり色々あるので様々試しました。
結論としては一番使う頻度が高いのはバリフ、食事のタイミングなどが調整できる時はバイアグラを使用しております。
他のは副作用などが強く私には合いませんでした。
バリフとバイアグラのオススメサイト以下に貼っておきます。
急ぎの方は是非。
ひとまず両方買いたい、という方は以下より
バリフがいいという方は以下
バイアグラだ、という方は以下
バリフゼリーもなかなか良いです。
そんなED完全克服ロードマップを是非お楽しみ下さいませ。
自力でED克服！
ED改善にはメンタル・運動・栄養全てが重要！
ED治療薬を使う前はひたすらにひたむきに向き合いました。
結論としては
・運動：セックスに使う筋力トレーニング
・栄養：勃起する為に栄養素
この3つを常に意識して生活をしていくことが素晴らしき精活と性活に繋がります。
自力でED克服、セックスを満喫するというのはそれだけ難しいということです。
特に私自身が実行していることを厳選して以下に記しておきます。
とりあえずED治療薬使うほどでもない、もっと元気になりたい、魅力的になりたい・・という方は是非参考にして下さい。
後ほど出てきますが、テストステロンの効果は本当にすごいです。
中年男子必見！EDの具体的改善方法5選！
さっそく全貌からいきます！
2.有酸素運動
3.必要栄養素を摂る
4.睡眠の質向上
5.ストレス管理
ズバリ上記5点です。
上記5点をフルセットで取り組んでみて下さい。
間違いなく現状より改善します。
下半身トレーニング
第一はやはり筋トレ！です。
筋肉も鍛えない限り大きく強くなりません！
それと同じです。
下半身トレーニングの具体的な効果については
・PC筋が鍛えられる
・下半身の血流が増加する
上記3点です！
テストステロンとは
テストステロンは、男性ホルモンの一つであり、主に睾丸（睾丸）で産生されます。
女性でも卵巣や副腎で僅かに生成されますが、男性での生成量は女性よりもはるかに多いです。
男性の性的特徴や生殖機能、筋肉の発達などに重要な役割を果たしています。
テストステロンの分泌が増えれば増えるほど精力増強になる、ということです。
ちなみにテストステロンは女性からのモテ度に比例します。
テストステロンは女性を本能的に惹きつけてくれるモテる上でとても大切なホルモンです。
何かモテる人、というのはこのテストステロンの分泌が多い人です。
筋トレをしていている男子が魅力的に感じるのはここが大きく影響します。
我々が女性の綺麗な身体を見て興奮するように女性側も男性の綺麗な身体を見て興奮します。
逆に理想の身体と真逆だと相手にもしてもらえません。
テストステロンはバカにできません。
本能というのは本当にあると実感します。
下半身トレーニング内容
スクワット
自重であれば週2～3回、重量を使うのであれば週1で十分です。大事は翌日にしっかり筋肉痛になっていることです。
スクワットのやり方のポイントは以下参照下さい。
大事は内ももです！
足は肩幅よりもやや広めに開く。
つま先はやや外向きに向ける。
背中はまっすぐで、肩甲骨は引き寄せる。
腰を後ろに突き出す。
膝を曲げ、太ももが床と平行になるまで降ろす。
膝がつま先よりも前に出ないように注意。
背中はまっすぐを保ち、重心はかかとに置く。
腰が床よりも低い位置で停止。
膝は外側に向けず、中央に向ける。
背中を丸めないようにし、コアを引き締める。
脚の力を使って、ゆっくりと立ち上がる。
上半身はまっすぐを保つ。
上記動作を繰り返し、セット数や回数に合わせてトレーニングを行います。
注意点
膝がつま先よりも前に出ないように気を付けましょう。
背中をまっすぐに保つことが重要です。
フォームに注意して、無理なく行うことが怪我予防につながります。
PC筋トレーニング
あまり耳馴染みないと思いますが肛門を締めたり緩めたりするトレーニングです。
PC筋（恥骨尾骨筋）とは男性器の上部にある恥骨と、お尻にある尾骨を繋いでいる筋肉群のことです。
普段は排尿や排便をコントロールしてくれております。
このPC筋を鍛えることで勃起力が上がります！
やり方
・ゆっくりと肛門を締める
・肛門を締めたまま5秒間キープ
・力を抜く
これを1分程度、最低でも1日2回実施して下さい。
いつでもできますが、いつでもできるからと甘くみていると実際は全くやらない現実になります。
なので必ず毎日やるタイミングを決めることをオススメします。
朝起きて1分
ご飯食べる前に1分
歯磨きしながら1分
湯船に浸かりながら1分
何でもいいです。
大事は継続することです。
鍛えられているのか分かりづらいですが1カ月もするとその効果を体感することになります。
PC筋自体は海綿体へ血液を送るポンプの役目も果たしているのでここを日々鍛えることで確実に勃起力は上がります。
ただ肛門を締めたり緩めたりするだけですが普段からこういう運動はやらないので最初やってみた時は不思議な感覚でした。
有酸素運動
有酸素運動も実は勃起力アップ、持続力アップに大きく影響します。
有酸素運動とEDの関係性については以下となります。
血管の拡張
有酸素運動は心臓血管系を活性化させ、血管を拡張させる効果があります。これにより、全身への血液供給が向上します。
動脈硬化の予防
有酸素運動は動脈硬化の進行を防ぎ、血管の柔軟性を維持します。これにより、勃起に必要な正常な血流が確保されま
精神的な安定性
有酸素運動は脳内のエンドルフィン（幸福ホルモン）の分泌を促進し、精神的な安定性を高めます。
これが性的な機能にもプラスの影響を与えることが期待されます。
体力不足回避
そして何より大事なのが有酸素運動をしておくとセックスをしている時に体力不足になりません。
セックスは意外と激しい運動です。
有酸素をしていないとすぐに息切れしてしまい疲れから勃起力がなくなってしまいます。
ある程度動いても体力が尽きない持久力はつけておくべきです。
必要栄養素を摂る
いよいよ栄養素です！
カラダを鍛えまくる、それを作る栄養素をしっかり摂る！
このサイクルがED予防改善に繋がります。
効果のある栄養素は以下です。
亜鉛
テストステロンの約95％が睾丸から作られていると言われております。（残り5％は副腎から）
精液には非常に多くの亜鉛が含まれております。
精液は睾丸で作られます。
すなわち亜鉛摂取により精力アップする、ということです。
これが亜鉛がセックスミネラルと言われる所以です。
成人男性の1日の亜鉛摂取量は約11mgですが、ほとんどの人が不足していると言われております。
亜鉛が豊富に含まれている食材といえば牡蠣ですが牡蠣をそんなに毎日食べれるわけではないのでサプリメントからの摂取はオススメです。
マカ
アンデスの高地に生息している植物の一種で、亜鉛などのミネラルが豊富に含まれており、かつ必須アミノ酸も豊富に含まれているまさに精力アップに必要不可欠な栄養素です。
クランチャイダム
タイに生息している植物でアルギニンというアミノ酸が含まれており、その量はマカの2倍以上と言われております。
精子の増大、体力増強、疲労回復などが期待できます。
トンカットアリ
マレーシアに生息している植物です。
男性ホルモン（テストステロン）の分泌を促進する効果があります。
スタミナ増強、精子製造量アップ、男性機能向上などが期待されます。
私自身が実際に精力アップを感じたのは
マカサプリと筋トレ用にアルギニン、シトルリンサプリを摂取し始めてからです。
この2つを毎日服用し始めてからはいわゆる朝立ちが出てきました。
セックスの最中もいつもより長持ちするようになりました。
下半身トレーニングと必要栄養素摂取はまさにセットだと感じております。
ここで大切なことは「毎日継続して摂取する」ということです。
毎日継続して摂取しない限り体質変化は起きませんので必ず毎日欠かさず摂取して下さい。
睡眠の質向上
健やかなセックスライフを楽しみたい！のであれば睡眠は絶対条件です。
眠いとセックスに集中できない、行為の途中で眠くなる等は誰もが経験したことがあると思います。
私も何度もあります・・。
それだけ睡眠は大事な要素です。
では実際になぜ睡眠とセックスが関係あるのか、
理由は以下3つです。
ホルモンバランスの影響
睡眠不足は性ホルモンであるテストステロンの低下を招きます。
テストステロンの低下は勃起機能に悪影響を与える、男性としての魅力も落とします。
深い睡眠段階（レム睡眠）はテストステロンの分泌を促進し、性的な健康も増進させます。
テストステロンの循環リズム
睡眠はテストステロンの自然な循環リズムをサポートし、規則的な睡眠はホルモンの正常な分泌に寄与します。
ストレスと心理的な側面
睡眠不足はストレスや不安を引き起こします。
これが勃起不全の原因となることがあります。
睡眠は心身共に回復を促す大事な儀式です。
睡眠を甘くみずにしっかり質の高い睡眠を取ることが大事であることをまずは理解して下さい。
良質な睡眠の具体的なポイント
睡眠環境の整備
静かで暗い環境、快適な寝具、適切な室温など、快適な睡眠環境を整えることが重要です。
規則的な睡眠スケジュール
規則的な睡眠スケジュールを確立し、毎晩同じ時間に寝ることが、体内時計の調整に役立ちます。
私はスマートウォッチをつけて毎日睡眠時間をチェックしております。
※人に言うと軽く引かれるのでご注意を。
睡眠前のリラックス
寝る前にストレスを和らげるためのリラックス活動（読書、軽いストレッチ、入浴）を行うことが重要です。
瞑想がとても良いですがこちらも人に言うと引かれますのでご注意を。
適切な食事
寝る前の大量の食事やカフェインの摂取を避け、軽い夕食を心掛けます。
快適なセックスライフ、男性としての魅力の為にも睡眠を甘くみずにしっかりしていきましょう。
ストレス管理
ストレスとは
ストレスは、身体や心に対する外部からの刺激や圧力に対する反応として生じる状態を指します。
ストレスが具体的にどうEDに影響するかについては以下です。
神経系への影響
ストレスは交感神経を刺激し、これが勃起に必要な副交感神経の活動を妨げる可能性があります。
血行への影響
ストレスは血圧の上昇や血管の収縮を引き起こし、正常な血行を阻害することがあります。これが勃起機能に悪影響を及ぼします。
性的な自己評価とストレス
ストレスは性的な自己評価を低下させ、パフォーマンスの不安や抑うつを引き起こす可能性があります。
コミュニケーションの障害
ストレスはパートナーとのコミュニケーションを妨げ、勃起不全の問題を解決する障害となることがあります。会話をすること、会話力を磨くこと、特に聴くことは大切だなぁと最近よく感じます。
ストレス管理と性的な健康
リラックステクニックの活用
マインドフルネス、深呼吸、瞑想などのリラックステクニックが、ストレスの軽減に寄与し、性的な健康を向上させることが期待されます。
専門家の協力
カウンセリングやセラピストの協力を得ることで、ストレスに対処し、性的なメンタルヘルスを改善することができます。
お金掛かりますが・・。
ストレスと勃起不全の関係はとても複雑です。
身体的な影響だけでなく、性的なメンタルヘルスにも影響を及ぼします。
ストレスを軽減し、適切に管理することは、健康な性的な機能を維持するために不可欠です。
自己ケアや専門家のサポートを活用して、ストレスとの向き合い方を見つけ、性的な健康を促進することが重要です。
まとめ
中年男子必見！EDの具体的改善方法5選！
2.有酸素運動
3.必要栄養素を摂る
4.睡眠の質向上
5.ストレス管理
読んで頂いてお分かりの通り、ED改善には日常生活をどう送っているのか、がとても大切です。
快適な自信のあるセックスライフには日々の積み重ねが大切です。
私自身は20代の時に彼女に浮気されてからEDが発症しました。
その後筋トレにハマってからEDが改善していくのを感じました。
そこで栄養とトレーニングとEDの関係を強く感じました。
特にスクワット、PC筋トレーニング、マカ、アルギニン、シトルリンの摂取を導入してからは大幅に改善しました。
1度うまくいくと私のように心理的要素で発症した人はその後はドンドン元気になります。
特に下半身トレーニングはいざという時に自分自身に普段トレーニングしているから大丈夫だという心理も働き尚更効果大です。
加齢により筋力の衰える速度も増していきます。
だからこそ日々のトレーニングと自己管理は大切です。
是非上記参考にして頂き、最高の自信に溢れたセックスライフをお楽しみ下さい。
トレーニングして数ヶ月も待ってられない、もうすぐ勝負の時がくるんだという方は以下ご参考下さい。
ED克服最終兵器治療薬！
それではいよいよED治療薬についてです。
ED治療薬については正直私自身は初め使うのにかなり抵抗がありました。
副作用が怖い、身体に異変があったらどうしよう、何か負けた気がする・・などなどです。
ですがいざ使ってみるとその不安を超えるお互いの満足感がありました。
ただ一言でED治療薬といっても本当に色々あります。
私自身はバイアグラからバリフ、タダラフィルなどなど色々試してようやく副作用が少なく自分に合ったものが見つかりました。
その名の通り身体を張って発見しました。
今まさに悩んでいる方は是非以下読み進めて頂き自分に合ったものから使い方までご確認ください。
実際私は最初失敗しております・・。
詳細は以下より。
ED治療薬について
ED治療薬についてまず知っておいて欲しいのは
ED治療薬には大きくは３種類であるということです。（厚生労働省に承認されているもの）
それが
レビトラ
シアリス
の3種類です。
これを聞いてバイアグラだけじゃなかったのか・・もしくはイヤイヤ他にも聞いたことあるよ・・
という方もいると思います。
バイアグラについては1998年にファイザー社から発売されたもので世界で初めて製品化された治療薬なので超有名です。
他にも聞いたことあるという点については想定されるのは
・３種類のジェネリックである
・国内では承認されてないものである
の２点の可能性があります。
３種類の効果等については以下にまとめておきました。
| 項目 | バイアグラ | レビトラ | シアリス |
|---|
| 有効成分 | シルデナフィル | バルデナフィル | タダラフィル |
| 効果発現時間 | 服用後約30分～1時間で効果が現れる | 服用後約30分で効果が現れる | 服用後約1～2時間で効果が現れる |
| 効果持続時間 | 約4～6時間 | 約4～6時間 | 約24～36時間 |
| 食事の影響 | 高脂肪食で効果が弱くなる可能性がある | 食事の影響を受けにくい | 食事の影響をほとんど受けない |
| 特徴 | ・初めて開発されたED治療薬 | ・即効性が高く、食事の影響が少ない | ・効果の持続時間が非常に長い |
| 適した使用場面 | 短期間の効果を求める場合 | 即効性を重視する場合 | 自然なタイミングを重視する場合 |
３種類の特徴を簡単に説明すると
バイアグラ
強み
世界中でその有効性、安全性は立証されている。
弱点
・食事の影響を受けやすい
・薬の効いてる時間が短い
と効果を出すに当たって条件がちょっと厳しいです。
レビドラ
私自身がオススメする種類のED治療薬です。
強み
・とにかくフル勃起する
・効果が出てくる時間が早い
・効果時間が長い
最高としか言いようがありません。
弱み
・食事の影響を受けやすい
バイアグラほどではないですが食事の影響は受けます。
なので食事をしてからいかに楽しいトークで繋ぐか、そしてセックスにもっていくまでを楽しむかが大切かつ楽しい時間になります。
私にとってはこの事がプラスに作用しました。
シアリス
強み
・効果時間が長い（３０～３６時間！）
・食事の影響を受けづらい
シアリスについては何と言っても効果持続時間です。
効果時間は３０～３６時間という１日以上持ちます。
更に食事の影響も受けづらい。
本当にスゴイです。
弱み
・効果が出るまで時間が掛かる（１時間程度）
・フル勃起しない
正直レビドラと比べるとフル勃起はしません。
明確に差が出ます。
なのでシアリスを使うという方は
・ED段階がまだ浅い人
・多少弱くても一日中セックスを楽しみたい
・どうしても一回しか薬を飲む機会がない
という方にはオススメです。
ただ私の場合は副作用が強かったので今は使用しておりません。
ジェネリック
上記３種類にジェネリックがあるという図式です。
ジェネリックのメリット
ジェネリックのメリットについては以下となります。
・新薬に比べ、3〜7割ほど安価である。
・新薬と同等の成分である
ジェネリックが安価な理由
ジェネリックが安価な理由については
「開発コストが掛からない為」
です。
新薬は開発、臨床試験など販売開始までに膨大な時間とコストが掛かりますがジェネリックについては特許切れの新薬と同等の成分を加えて製造できる為、一から開発する手間やコストが掛からない＝安価で済む、です。
新薬へこだわりがないのであればジェネリックの方がオススメです。
副作用について
次に気になる副作用についてですが
副作用はあります。
私はかれこれ２年以上服用しておりますが最初の１回２回は薬の種類によっては翌日の異常な倦怠感や頭痛、ほてり、鼻詰まりなどはありました。
今は自分に一番合ったものしか飲まないので副作用はほぼありません。
ただ体調が優れない時に飲むと鼻詰まり、頭痛等の副作用は出ますので体調が悪い時は飲まない方がいいです。
体調が悪いからと言ってうまくセックスは避けましょう。
実際ED治療薬に限らず副作用は出るのでそれと同じ感じです。
私の場合は以前は鼻炎薬を飲んでいたのでその時の喉の渇きや睡魔と同じような感覚です。
ただあくまで個人差あるとは思いますが副作用が強く出たのは最初の１～２回だけでした。
オススメＥＤ治療薬！
いよいよ本題に入ります。
バイアグラ、レビドラ、シアリスと大きくは３種類あるのは分かった。
それに基づいたジェネリックがあるのも分かった。
じゃあその中でオススメはどれなんだ？
となると思います。
そうです。私も調べれば調べるほど意味が分からない・・・となりました。
結論だけ言うと私が個人的にオススメするのはレビドラのジェネリックである
「バリフ」
です。
理由については
・バイアグラだと食事の影響を受けやすいのと効果時間も短いので選択肢としてはなし。
・シアリスだと効果時間が長く、食事の影響も受けづらいのですが勃起力が弱いので最高のセックスは楽しめない。
そうなると必然的にレビドラです。
そして更にレビドラと同じ成分で安価な
「バリフ」
となるのはもはや必然でした。
実際様々なED治療薬試しましたがバリフはコスパも効果も最強です。
バリフのおかげでセックスの後の女性の反応が全く違うものになりました。
そして何より浮気されたおかげでセックスの勉強をして、EDのおかげで身体の勉強をしたので尚更効果てきめんでした。
ここに辿り着くまでにかなりの時間とお金と何より自分の身体の人体実験をしてしまいましたが今では浮気されたことも含めて過去の自分の努力が報われております。
実録！最高ED薬「バリフ」正しく使って最高のセックスを！！
私はこの「バリフ」のおかげで本当に最高と言える人生になりました。
なぜか、それは
最高に好みの女性に最高に愛されているから、です。
もちろん性格等々もあるかもしれませんが、明確に言葉としてセックスが良すぎると言われております。
具体的には
太い、大きい、強い、うまい、我慢できなくなる
と言われております。
男として最高の褒め言葉です。
生きてて良かったと心から思いました。
もしも今の彼女に会わなかったら恐らくED治療薬は飲んでおりません。
そういう意味でも最高でした。
イヤ、飲まなくて済むなら飲まない方がいいんじゃないの？
と思う方もいると思いますので補足しておきます。
ED薬を飲む、最高のセックスができる、自分に自信がつく、他の子ともセックスができるようになる、他の子からも絶賛される
という流れだからです。
他の子からも最高過ぎる、ヤバ過ぎると本当に言われます。
大きなポイントは
フル勃起状態が続くから
です。これが最高の条件になります。
では改めてそんなバリフの使い方を説明いたします。
といっても服用方法をただ忠実に守るだけですが・・・
バリフ使用ポイント
・極力空腹の状態で飲む！
・食事⇒セックスの流れの時は食事からセックスまでの時間を極力延ばす
・セックスをする１～２時間前に飲む！
・セックスについては自信を持って！
・挿入については自分のペニスを彼女の身体の中に型を付けるように
・挿入については彼女が一番感じる体位をしっかり探す！
・筋トレをして男の力強さを感じさせる
・行為が終わった後は必ず優しい言葉とキス！
上記を徹底すると
・セックスをする前から濡れている状態になる。
・自分から挿入をせがんでくる
・他の男としている時に自分のペニスとの違いを痛感して更に欲しさが増す
と以前の私からは信じられない状態になりました。
ただ極力空腹の時に飲む！は守って下さい。
購入オススメサイト
オススメサイトは以下に貼っておきます。
ひとまず両方買いたい、という方は以下より
バリフがいいという方は以下
バイアグラだ、という方は以下
バリフゼリーもなかなか良いです。
家族や恋人にバレたくない場合は必ず郵便局留めで頼んで下さい。
バリフももう３年以上使用しておりますが今のところ何の不具合も起きておりません。
初めての使用
初めて使用した時の事は今でも忘れません。
なぜなら失敗したからです。
【極力空腹の状態で飲む！】
これは絶対に守って下さい。
私自身が失敗してしまったからこそ強くお伝えしておきます。
初めて買っていざ使おうという時に私は服用方法をしっかり読んでおりませんでした。
心のどこかで薬を飲んだだけで勃起するなんてそんないい話あるわけない。
と思っていたのもあります。
なので多少守らなくても大丈夫だろうと思ってホテルで食事後すぐに飲みました。
そうすると
全く効果が出ませんでした・・。
やはりそんなうまい話しはないのか・・・
と落胆しておりました。
その時はいつもの感じでフル勃起することなくセックスをしました。
が、セックスが終わってシャワーを浴びている時に明らかに今までと違う勃起状態になっているのがハッキリと分かりました。
「セックスをした後なのになぜこんなに勃起？？」
「もしかして効果が出たのか？？」
と思い翌日用法用量をもう一度ガン見しました。
見事に【空腹状態で服用すること】と書いてありました。
「もしかしてこれか！？」
と心の底から期待を感じたのを今でも覚えております。
そして数日後、またセックスの時がきました。
この日はしっかり守りました。
空腹状態で飲む
その２時間後に食事をする
そしてセックスの時間
うまくいくか・・
心の中でドキドキしておりました。
結果としては
見事なまでにフル勃起しました。
セックスする前のお風呂の段階で分かりました。
自分でも信じられない位の勃起状態。
セックスの最中もいつもなら中折れするタイミングで元気なまま。
いつもならヤラシイことを想像しないと勃起しないのに何も考えないでもフル勃起。
本当に凄かったです。
大満足でセックスを終えました。
副作用
ただ翌日の疲労感と頭痛、鼻詰まりはなかなかキツかったです。
毎回この副作用か？？と一瞬不安になりましたが何回か使用しているウチに副作用はほぼなくなりました。
使用し始めて3年以上になりますが特段不具合は出ておりません。
服用パターン
今現在の私の服用パターンは以下です。
薬を飲むまでは極限まで空腹にする。
ダイエットにもなって丁度良いです。
時間にすると最低でも２時間は空けます。
空腹であればあるほど効果出ます。
彼女と会う。
彼女がお風呂に入っている間に飲む。
その後は食事しても何でも大丈夫です。
これで完ぺきです。
ED克服してからのセックスの変化
ここからが最高のセックスに向けての内容となります。
EDを克服してから私のセックスは明らかに変わりました。
これまでは長持ちしないので前戯にしっかりと時間を掛けて相手を先にイかせてから挿入というパターンでした。
なので前戯のテクだけが成長するという悲しみです。
が、ED克服してからは違います。
挿入も含めて完全に楽しめるようになり、相手もこれまで以上に満足状態になりました。
それまでの自分のセックスがまだまだ足りなかったんだなと振り返りました。
ED克服後の変化については以下です。
挿入
中折れしないので挿入に自信がつくようになりました。
結果としては様々試し以下が多くの女性が喜ぶと分かりました。
（セックス後に話しを聴いてる為です）
挿入についてですがまずは挿入したら自分のペニスを彼女の身体の中に型を付けるようにしばらく奥まで挿入して止めます。
いきなり腰を振りません。
まずはゆっくりと焦らしながらゆっくりと挿入します。
彼女が我慢できずに自分でいれようとしますがそこでも焦らして下さい。
そしてゆっくりと挿入したらその後はしばらく動かさずにグッと更に奥に入れてジワらせます。
自分のペニスの形を彼女の中に型づける感じです。
そうするとかなり濡れてくるのでその後、ゆっくりと腰を振ります。
EDの時はこれができませんでした。
中折れする恐怖があるので少しでも擦って刺激を与えないといけない為です。
これが一つ目の良かった点です。
最も感じる体位を探す
そしてもう一つが彼女の最も感じる体位をじっくり探すことができる、です。
女性によって、自分のペニスの形によって感じる体位は変わります。
騎乗位が感じる人もいれば、バックや正常位が感じる人もいます。
これを見つける為に必要な最低条件は勃起状態が続くこと、です。
これができるようになったのは大きなメリットでした。
どの体位で声が一番大きくなるのか、身体が動くのかハッキリと分かります。
自分が気持ちいいというよりも勝った気になれるので最高に満足できます。
是非じっくりと色んな体位で試してみて下さい。
道具も使う
人によりますが道具を使った方が感じる人もいます。
その人に合った道具を使いましょう。
筋トレはしておく
ED薬を使ったからといって最高のセックスができるわけではありません。
理由はとても簡単です。
セックスは体力を使うからです。
体力がないとどんなに勃起しても持続できません。
すぐに息切れをしていてはいけません。
正常位で自分の身体を支えられない腕の筋力では話しになりません。
バックで腰を振り続けることができないと全く気持ちよくありません。
そして何より、男性と女性の大きな違い、それは元々持った筋肉です。＝力強さです。
人は自分に持ってないものを持っている人に憧れます。
男性と女性で明確に違うのは筋力です。
体位を変える時にグイっと身体を動かせる程度の筋力はつけておいて下さい。
それだけで多くの女性は興奮します。
重い物を軽く持ち上げただけで、腕の筋肉を見ただけで興奮するのと同じです。
終わった後は必ずハグ、キス、撫でる！
どれでもいいです。自分に合ったものをしてあげて下さい。
そして気持ち良かったというのも伝えて下さい。
これで相手は心も身体も満足します！
まとめ
ED薬とテクニックで最高のセックスを！！
いかがだったでしょうか？？
これを読んでいる人は少なからず今のセックスに不満がある、自信がない、もっと最高のセックスをしたい、と思っている方がほとんどのはずです。
人生一度きり、セックスの楽しさを知らないで人生終わるのも悪くはないですがセックスとは人体の不思議です。
それを楽しむのはせっかく生まれてきたのでありではないでしょうか？
人生の目的は詰まるところ人生を終える時に「楽しい人生だったな」と思えるかどうかであると思います。
その一助になれば幸いです。
最後まで読んで頂き誠にありがとうございました。
ひとまず両方買いたい、という方は以下より
バリフがいいという方は以下
バイアグラだ、という方は以下
バリフゼリーもなかなか良いです。
家族や恋人にバレたくない場合は必ず郵便局留めで頼んで下さい。
